Le syndrome de la fatigue, une fatigue permanente dont vous ne comprenez pas l'origine !

Le syndrome de la fatigue est encore très peu reconnu en France. Dans les pays anglo-saxons toutefois, le syndrome de la fatigue chronique est non seulement considéré comme une maladie à part entière, mais des débuts d'explication commencent à voir le jour.

Si vous souffrez de fatigue permanente, vous avez certainement entendu parler du syndrome de fatigue chronique, de fibromyalgie ou de dépression. Mais pas de panique: avant de vous orienter vers l'une de ces trois affections, qui, effectivement, génèrent chacune une fatigue permanente, d'autres petits dysfonctionnements, de moindre ampleur, peuvent être à l'origine de votre lassitude.

La fatigue, syndrome d'une affection spécifique lorsqu'elle est chronique, est appelée en ce cas fibromyalgie. Les patients atteints de ce trouble ont souvent du mal à se faire entendre, voire à accepter eux-même de parler de leur mal, car ils ont longtemps été rangés dans la catégorie des malades imaginaires. En effet, l'origine du syndrome de la fatigue chronique n'est pas encore clairement identifié, et le diagnostic est posé "par défaut", une fois que toutes les autres causes possibles ont été écartées.

Avant de pouvoir poser un diagnostic de syndrome de fatigue chronique, un médecin doit en effet vérifier au préalable que l'épuisement de son patient n'est pas dû à un virus ni à une maladie comme le cancer ou à un dérèglement hormonal. La fatigue liée à un état dépressif n'est pas non plus assimilable au syndrome de la fatigue chronique. C'est une fois seulement que toutes les causes possibles pouvant expliquer la fatigue du patient ont été écartées, que le médecin avance le diagnostic de syndrome de fatigue chronique.

De récentes recherches semblent toutefois apporter quelques lumières sur le syndrome de la fatigue chronique - et, par conséquent, sur les moyens de le déceler puis de le traiter. Il semblerait que l'organisme des patients atteints de cette affection se caractérise par une sollicitation excessive du système immunitaire. A terme, les spécialistes espèrent pouvoir en comprendre l'origine, et réussir à déceler un cas de syndrome de fatigue chronique grâce à une simple prise de sang... 

Une fatigue permanente peut être tout simplement provoquée par une accumulation d'excès et de mauvaises habitudes. Si vous êtes adepte des nuits trop courtes, d'une alimentation peu équilibrée et d'horaires fantaisistes tant pour vos repas que pour vous coucher, ne cherchez peut-être pas plus loin les causes de votre fatigue permanente : le corps n'est pas une machine, et le faire fonctionner sans tenir compte de ses besoins essentiels amène fatalement des dysfonctionnements...

Si vous menez une vie relativement régulière, mais que vous souffrez néanmoins d'une fatigue permanente dont vous ne comprenez pas l'origine, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin. De nombreuses maladies se matérialisent par une fatigue intense et persistante, qui n'est alors qu'un symptôme. Par ailleurs, une fatigue permanente peut être due à des carences en fer ou en magnésium, qui ne pourront être décelées qu'avec une analyse sanguine.

Si votre fatigue permanente n'est finalement explicable ni pas votre hygiène de vie ni par une autre pathologie ou par des carences, le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie et la dépression peuvent alors être évoquées. Toutes induisent quoi qu'il en soit un rythme de vie sain et équilibré, et combinent traitement chimique et recours à la psychologie pour parvenir à régler le problème de la fatigue permanente.

Le terme "fatigue excessive" est défini à la fois par l'état du patient et par sa ténacité. Un patient en état de fatigue excessive est littéralement épuisé, incapable de surmonter son affaiblissement physique. Ses capacités physiques et intellectuelles s'en trouvent amoindries, et toute activité devient quasiment impossible. Dans un cas de fatigue excessive typique, le repos et le sommeil n'améliore pas l'état du patient : on parle d'irréversibilité de la fatigue.

Impressionnante et décourageante pour le patient, une fatigue excessive peut avoir plusieurs causes. Certaines affections virales, vcomme la grippe, sont bénignes et faciles à éradiquer avec un traitement antibiotique adapté, bien que capables de provoquer un état de fatigue excessive. Des maladies plus graves peuvent également s'annoncer par une fatigue excessive, comme le cancer ou le sida. La fatigue excessive peut enfin dénoncer un cas d'hypothyroïdie ou d'hépatite.

Parfois, la fatigue excessive ne trouve pas d'explication dans une affection de l'organisme. Elle peut alors être un symptôme de dépression, et seul un suivi psychologique intense, éventuellement accompagné d'un traitement antidépresseur pourra en venir à bout. Lorsque la fatigue excessive n'est attribuable ni à une cause organique ni à un état dépressif, les médecins pourront parler de fibromyalgie ou de syndrôme de fatigue chronique, une maladie qui devient de plus en plus courantes bien que l'on n'en connaisse pas encore les causes avec certitude, et que son traitement reste très empirique.